Велокэмп на Кипре
Открой сезон в марте и прими участие в эпическом заезде Cyprus Granfondo
21.03. - 30.03.2020

60 - 100 км дистанция
каждый день
500 - 2000 м набор высоты
каждый день
21 марта мы отправимся на Кипр открывать сезон.
Что нас ждет?
Прекрасная погода
Погода в марте на Кипре приятная и теплая. Солнечные дни подарят всем велолюбителям радостные моменты после зимы.
Интересные маршруты
Дорога вдоль моря к камню Афродиты и другие красивейшие дороги никого не оставят равнодушным.
Разнообразный рельеф
Затяжные подъемы, короткие холмы. Даже искушенному любителю придутся по душе местные горы.
Ну и самое главное:
Эпическое 3-ех дневное приключение. Перекрытые дороги, более чем 5000 единомышленников. Что может быть лучше!
Тренер кэмпа
Александр Жданов
Мастер спорта международного класса по велоспорту

Чемпион России (гонка-критериум 2016, командная гонка 2014), победитель международных соревнований, выступал за итальянские команды GS Valdarno Vega, Team Sestese, D'Angelo&Antenucci NIPPO, NIPPO Derosa
Дмитрий Беляев

Мастер спорта по велоспорту, неоднократный победитель
и участник российских и международных велогонок
Локация
Мы будем жить в Пафосе недалеко от старта. От нашей локации легко совершать выезды на тренировки, а большой выбор отелей и уютных кипрских ресторанчиков дополнят нашу спортивную программу.
Программа кэмпа
Как правило наш день будет выглядеть вот так
08:00 – 08:30
Завтрак
08:45 – 09:00
Брифинг перед тренировкой

Постановка задачи, индивидуальные рекомендации
09:00 – 13:00
Тренировка
Задача тренировочного сбора - набрать объем перед сезоном. Средняя продолжительность тренировки 3 часа. В некоторые дни мы будем выбираться на 5 часов.
13:00 - 18:00
Обед, отдых, свободное время
18:00 - 18:30
Организационное собрание
18:30 - 00:00
Ужин, отдых, свободное время
Тренировочная программа
Наша программа будет состоять из нескольких типов объемных тренировок
Равнинная
Длительные тренировки преимущество на равнинном рельефе, направленные на развитие выносливости (3-5 часов)
Горная
Тренировки, направленные на развитие силовой выносливости. Включают в себя несколько подъемов и спусков (2-3 часа)
Восстановительная
Recovery тренировка, с низкой интенсивностью (1-1,5 часа). Будет проводиться в начале и конце сбора.
Проживание и стоимость
В этом отеле мы жили в прошлом году
21.03.-30.03.2020

(10/9 ночей)

59000 руб.*

после 05.02.2020
(при наличии мест)

60000 руб.*


Присоединиться
*Стоимость указана в рублях по состоянию на сегодняшний день, возможны изменения, так как расчеты с туроператором производятся в € по курсу ЦБ+2% на день оплаты
Порядок оплаты и бронирование:
1. Для бронирования места в группе необходимо внести предоплату в размере 5000 рублей.

2. 25000 рублей до 05.02.2020.

3. 29000 рублей не позднее 01.03.2020.

Количество мест ограничено.
Что входит в стоимость:
Тренировочная программа
Групповые тренировки под руководством профессионального тренера, постановка задач на тренировку, анализ и индивидуальные рекомендации.
Support car
Машина-техничка, в которой будет большой насос, также там можно будет оставить личные вещи на время тренировки.
Отель+перелет
Проживание в отеле Basilica Holiday 3* в двухместном номере с завтраками (доплата за одноместное размещение 10000 руб.). Авиабилеты Москва-Ларнака-Москва (а/к Россия), вылет 21.03. в 07:45., обратно 30.03. время уточняется
Бананы, кола, вода
В машине сопровождения всегда будут бананы, кола, вода, не нужно беспокоиться если захочется перекусить.
Фото на память
Фотоссессия с профессиональным фотографом.
Туристический пакет + виза на Кипр
Чартер туда-обратно, стандартная медицинская страховка, электронная виза на Кипр.
Что не входит в стоимость:
Слот на Granfondo Cyprus
€200 до 03.03.2020. Всем участникам кэмпа будет предоставлена скидка на слот 10% (в случае согласования с организаторами)
Спортивная страховка (нужно оформить самостоятельно)
Специальная спортивная страховка не входит в стоимость, поэтому ее нужно будет оформить ее дополнительно
Аренда велосипеда
В случае необходимости мы поможем арендовать велосипед (примерно €30 в день)
Дополнительное питание
Специальное спортивное питание (гели, батончики, recovery и др.). Можно приобрести через нас спортивное питание SIS со скидкой 15%
Если Вы путешествуете с семьей, которая не планирует тренироваться Вы сможете жить вместе.
В этом случае мы возьмем деньги только за проживание в отеле.

Наш предыдущий кэмп (Кипр 2019)
В марте 2019 мы были на Кипре. Отчет о поездке можно посмотреть в нашем instagram в разделе Gran Fondo Cyprus, а ниже несколько фото и видео.
О нас
Alpes создан такими же любителями шоссейного велоспорта как и вы! Именно поэтому мы решили сделать велоклуб, в котором каждый будет чувствовать себя частью команды!

Мы не просто катаемся, а достигаем новых спортивных целей, участвуем в GranFondo и велогонках, смотрим как лучшие велосипедисты мира штурмуют очередной крутой перевал на Tour de France!

В нашем клубе проводятся велотренировки для новичков и опытных велосипедистов, а также подготовка к велогонкам и велозаездам серии GranFondo Russia, эпичным L'Etape du Tour, Maratona dles Dolomites, Haute Route, Tour Transalp и многим другим!

Приглашаем вас присоединиться к нашей команде!
Контактная информация и заявка на бронирование
Заполните форму ниже. Если есть Вопросы позвоните или напишите.

+7 985 770 1381

+7 926 702 5649
(Telegram, WhatsApp)


info@alpesclub.com
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности